שיעורים והרשמה

בשיעורי Nia נשים דגש על פיתוח מודעות לגוף, כושר ועיצוב, עבודה על מפרקים, כוח, זריזות, יציבות, גמישות ותנועתיות, לצד שיפור הקואורדינציה והתפקוד הפיזי והרגשי.

מתוך העיקרון המוביל של השיטה - Joy Of Movement, לצד מוזיקה מגוונת, כל אחת יכולה לרקוד עפ"י 52 התנועות של שיטת Nia, המשלבות תנועות מעולמות המחול, אומנויות הלחימה והריפוי, ולחוות הנאה. 

  • שיעורים קבוצתיים בסטודיו קאנטרי אזורי חן, ת"א  

  • שיעורי אונליין (ZOOM) - מנוי בוקר, מנוי ערב או מנוי משולב. 

  • שיעורים קבוצתיים לארגונים ולמוסדות ולאירועים פרטיים 

תודה על פנייתך. אצור קשר בקרוב

 

ההנאה שבתנועה מתחילה כאן

השאירי פרטים ואחזור אלייך